試しに、3 本。
こんな会話が、毎日。

エイジング担当 成分担当 コンディション担当

エイジング担当

クリニックの「最初の 1 つ」を考えるなら、ダウンタイムが少なくて結果が見えやすい、ハイドラフェイシャルあたりがエントリーしやすいよ。

成分担当

施術後はバリアが揺らぐから、私としては セラミド + パンテノール の組合せを 1 週間ほど。攻めの成分は休む。

コンディション担当

施術日の睡眠と紫外線は、いつもより慎重に。記録を見るに、ホットヨガと同じ日にしないでね。

Note 美容医療を「特別なイベント」にせず、生活のリズムと組み合わせる視点も大事という話。

時短担当 メイク担当 パーソナルカラー担当

時短担当

今日のテーマは「3 アイテム以内で出る」。下地・チーク・リップだけ、で組み立てよう。

メイク担当

それなら、下地はトーンアップ系で 1 段明るくして、チークとリップを同じピンク系で揃えるのが速い。

パーソナルカラー担当

あなたの場合、青みより黄みのピンクが馴染むから、コーラル寄りにすると朝の顔色が一気に上がるよ。

Note 「短時間 = 手抜き」じゃない。優先順位を 3 つに絞る、というだけの話。

サイクル担当 エイジング担当

サイクル担当

周期と肌の関係って、個人差がとても大きいの。「黄体期にニキビが出やすい」は傾向であって、あなたに当てはまるとは限らない。

エイジング担当

だから、まずは「あなたの肌の傾向」を 3 周期くらい記録してから話す方が、無理な予測にならなくていいと思う。

サイクル担当

Muse は HealthKit に記録があるときだけ周期データを使うし、推測で補完しない。医療的な判断には使わない、というのが大原則。

Note 不確かなことを、不確かなまま語る、というのも、誠実な対話の形だと思っています。